48 évesen nem kevesebb lettem, hanem több – mit tanít az idő önmagadról?
Az időről könnyű veszteségként beszélni. Mennyi minden mögöttünk van, mihez később érkeztünk, mit kellett volna korábban másképp csinálni. Sokkal ritkábban tesszük fel a másik kérdést: mi az, ami éppen azért van ma a kezünkben, mert ennyi mindenen keresztülmentünk?
Negyven felett a tapasztalat nem automatikusan bölcsesség, és az életkor önmagában nem old meg semmit. De rengeteg adatot ad önmagadról. Ha figyelsz rá, talán pontosabban látod a saját működésedet, mint korábban.
Már vannak bizonyítékaid önmagadról
Fiatalabban gyakran elképzelésekből próbáljuk kitalálni, mire vagyunk képesek. Később ott vannak a megtörtént helyzetek. Megoldottál konfliktusokat. Végigmentél bizonytalan időszakokon. Tanultál új dolgokat. Hoztál rossz döntéseket és kijavítottál közülük néhányat.
Ezek nem tesznek sebezhetetlenné. Viszont bizonyítékot adnak arra, hogy már voltál olyan helyzetben, amikor nem tudtad előre a választ, mégis továbbmentél.
A „nem” is tudás
Az egyik legértékesebb változás az lehet, amikor egyre kevésbé kell minden lehetőséget kipróbálnod ahhoz, hogy tudd: ez nem neked való. Lehet, hogy gyorsabban észreveszed a tiszteletlenséget. Hamarabb felismered azt a munkakörnyezetet, amelyben hosszú távon elfogynál. Pontosabban érzed, milyen kapcsolatban szűkülsz össze.
Nem minden lezárt ajtó kudarc. Van, amelyik egyszerűen egy tisztább szűrő eredménye.
Az önbizalom nem mindig hangos
Az önbizalmat gyakran látványos magabiztossággal azonosítjuk. Pedig negyven felett lehet egészen csendes is. Például az, amikor már nem magyarázod túl a határaidat. Amikor nem érzed kötelességednek minden konfliktus megnyerését. Amikor el tudod mondani: ezt még nem tudom, de meg tudom tanulni.
Ez a fajta önbizalom kevésbé látványos, viszont jobban használható a való életben.
Készíts tapasztalat-leltárt
Ha most éppen újrakezdésen gondolkodsz, írj le öt dolgot, amit a mögötted lévő évekből ténylegesen magaddal tudsz vinni:
• egy készség, amelyet sok helyzetben használtál;
• egy nehéz helyzet, amelyből kijöttél;
• egy határ, amelyet ma már jobban meghúzol;
• egy emberi tulajdonság, amelyre számíthatsz magadban;
• egy dolog, amit többé nem szeretnél normalizálni az életedben.
Nem visszafelé kell bizonyítani
Az újrakezdés egyik csapdája, amikor megpróbálod bebizonyítani, hogy még mindig ugyanaz vagy, aki húsz évvel ezelőtt. Nem kell. Lehetsz más. Lehetsz lassabb bizonyos dolgokban és sokkal pontosabb másokban. Lehet más az energiaszinted, miközben jobb a döntési szűrőd.
Az Újrakezdtem. Megint. történetéhez is ez a gondolat kapcsolódik: az új fejezet nem radírozza ki a régieket. Magával viszi mindazt, amit már tudsz, és azt is, amit többé nem akarsz újra megtanulni ugyanazon az áron.